🌿 Yin-Timi Suoni | Specchi Riflessi Edizione Speciale in Atelier
🌿 Yin-Timi Suoni | Specchi Riflessi
Edizione Speciale in Atelier
Un incontro inedito tra corpo, suono e materia.
Sabato 19 luglio 2025 ti aspettiamo da Nojolia, uno spazio intimo e sartoriale nel cuore di Riva del Garda, per una mattinata dedicata allo Yin Yoga e alla Sound Meditation.
🧘♀️ Cos’è lo Yin Yoga?
Lo Yin Yoga è una pratica dolce, lenta e profonda, adatta a chi desidera uno spazio di ascolto, calma e rigenerazione.
Le posture (asana) vengono mantenute a lungo, permettendo al corpo di lavorare sui tessuti connettivi profondi, come fasce, legamenti e articolazioni.
Questa pratica si ispira sia all’Hatha Yoga sia alla medicina tradizionale cinese, stimolando i canali energetici (nadi o meridiani) e promuovendo un equilibrio fisico ed emotivo.
È un invito a rallentare, a sentire, a lasciar andare.
🔔 In cosa consiste una Sound Meditation?
La Sound Meditation, o meditazione sonora, è un’esperienza di ascolto profondo, guidata dalle vibrazioni di strumenti come gong, campane tibetane, shruti box, chimes, tamburo sciamanico, sansula e altri suoni armonici.
Queste vibrazioni entrano in risonanza con il corpo e il campo energetico, favorendo il rilascio delle tensioni e riportando mente e sistema nervoso verso uno stato di equilibrio e quiete.
Ogni suono risveglia emozioni e memorie diverse: come un abito cucito su misura, ciò che senti parla direttamente a ciò che sei.
ℹ️ Informazioni pratiche
📅 Quando?
Sabato 19 luglio 2025
🕘 A che ora?
Dalle 9:00 alle 11:30
Praticare al mattino consente al corpo di lavorare in modo più ricettivo sulle fasce, sui tendini e sulle articolazioni. L’incontro con il suono renderà l’esperienza ancora più centrata, avvolgente e luminosa.
📍 Dove?
Presso Nojolia – – Atrtisan Street & Loungewear
Via Marone 22, Riva del Garda (TN)
💶 Quanto costa?
Il valore dell’incontro è di €40
👜 Cosa portare?
In atelier troverai tappetini, coperte e cuscini.
Se vuoi, puoi portare un tuo cuscino o qualsiasi altro materiale che ti faccia sentire più comoda.
Consigliamo di portare anche carta e penna o un quaderno, per annotare sensazioni, intuizioni o immagini che potrebbero emergere durante la pratica.
👕 Come vestirsi?
Non è richiesto un abbigliamento tecnico.
Indossa vestiti comodi e caldi, che ti permettano di muoverti liberamente e di mantenere il corpo al caldo anche nei momenti più statici.
✉️ Come iscriversi?
È sufficiente inviare una mail a
📩 avyogatrento@gmail.com
I posti sono limitati: la prenotazione è necessaria.
Ti aspettiamo con gioia,
Janne, Isa e Ale